Der Magen

Die eigenen Gefühle vollständig und ganz annehmen und sie
erfahren. Sozusagen “den Mond (Gefühle) in dem Licht der Sonne
(Bauchbereich - SOLARplexus)” wahrnehmen… Sich in seinem Sonnen-Zentrum,
im Bauch/Magen, ruhig und sicher fühlen. Das ist sehr wichtig, sich sicher
zu fühlen in seinem tiefsten Inneren, in seinem Zentrum…

Nervöse Angst zeigt sich im Magenbereich: Man vertraut nicht genügend seinem
tiefsten inneren Selbst. Man hält ängstlich an Erfahrungen fest, auch an
Altem, an alten Emotionen, an Gedanken. Man hat es schwer, alles, was an
Neuem geschieht, zu verdauen. Es liegt einem etwas schwer auf dem/im Magen…
Schockierende Erfahrungen können wie ein Stein im Magen liegen…

Der Magen steht für das “emotionale Verdauungssystem”: Wie gehe ich mit
neuen Informationen um, mit neuen Eindrücken? Neue Eindrücke zu verdauen -
die innere und die äußere Welt in Einklang zu bringen - das bedeutet
“Bewusstsein”. Emotionen werden aus dem Schatten in das Sonnengeflecht
gebracht und dort verarbeitet - zum Guten der Entwicklung. Hier findet
Bewusstseins-Entwicklung in hohem Maße statt. Auch Gedanken werden hier
verarbeitet…

Wenn man nicht annehmen kann, wenn man nicht mehr schlucken
kann und mag, dann will man es ausspucken. Ist alles zu viel? Kann man
die neuen Tatsachen/Dinge verarbeiten? Lehnt man sie ab - und spuckt man?
Steckt man den Kopf in den Sand, um den Dingen zu entkommen? Will man Dinge
nicht wahrhaben? Verurteilt man sich selbst für etwas? Gerechtigkeit und
Bewusstsein haben auch hier ihren Platz. Fühlt man sich schuldig?

Kein Geheimnis, keine Dunkelheit und nichts wirft einen aus der Existenz
heraus. Bring es an die Oberfläche und sieh es im Licht an. Arbeite es raus
und aus.

Hänge dich nicht an jemanden oder an Dinge - befreie dich von nutzloser
Ballast. Finde Ruhe in dir selbst - vertraue deiner inneren Weisheit. Das
unbegrenzte Vertrauen in deine innere Weisheit in dir selbst wird dir
helfen. Nur das. Ein sicheres Gefühl, Ruhe, Freude…

Verschaffe Dir einen klaren Überblick durch klares Denken - und lasse los,
was Dich auffrisst. Wage es. Transformiere deine aggressiven Kräfte und mach
etwas Fruchtbares daraus. Gestalte deinen Lebensweg in selbst-bewusster
Weise.

Komm aus deinem Schutzraum heraus. Sprich! Sei ehrlich mit Dir selbst, mit
anderen. Steh ehrlich auf für deine Meinung und für deine Gefühle.

In the one heart…